氏名	坂井 陽子
レベル	レベル3
期	1期生
活動エリア	福岡市 Studio Breathing
連絡先	Studio Breathing 815-0033 福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2階

プロフィール

経歴、経験

小学生のころからシンクロナイズドスイミングの選手として活躍、コーチ、審判を経てセントラルスポーツ(株)に入社。その後フリーインストラクターとしてフィットネス業界に20年以上携わる。エアロビクス・筋力トレーニング・パーソナルトレーナーなど多岐にわたって指導。

2004年に障害者スポーツに出会い、現在は障害者の方々に機能改善プログラム（ボールを使用したエクササイズ）やチェアエクササイズ・シンクロナイズドスイミングを指導。障害はその方の個性だという理念のもとその方の可能性をできる限り引き出すプログラムを提供。

2005年にピラティスに出会い、その魅了に惹かれ現在はピラティスStudio Breathingを主宰。
「すべてに方にピラティスを」を理念に活動中。

強み

現在、フランクリンメソッドを含め様々な勉強会を定期的に開催。
難しい解剖学をいかにわかりやすく伝えていくかに重点を置いて勉強会を提供。
参加者はインストラクターや一般の方もおられ和気藹々の雰囲気です。
経験豊富なトークが好評。

FMを取り入れた指導スタイル

フランクリンメソッドに出会ってより深く解剖学を勉強し理解できるようになり、ボーンリズムやイメジェリーを使ってピラティスのセッションを行うとクライアントの方が変化されるのがとても興味深いです。

身体が持つ本来の機能を呼び起こし再教育していくことであきらめかけていたことが可能になります。私にとって人間本来の機能を学ぶ上でフランクリンメソッドは必要不可欠な存在です。

身体のなぜ？を理解しクライアントの方に提供するのがとても楽しい。皆様の変化にわくわくしています。
これからもフランクリンメソッドを活用し、また、多くの方にフランクリンメソッドの良さを伝えていきます。