氏名	梅本 道代
レベル	レベル3
期	1期生
活動エリア	関西が中心 大阪府堺市のほか、東海、北陸、四国など、全国各地で講師活動も行っています。
連絡先	Studio five ‘f‘

プロフィール

経歴、経験

グループレッスンのインストラクター、パーソナルトレーナー、講習会＆セミナー講師、指導者育成講師として関西を中心に活動を行う。
「楽しく＆分かりやすい」レッスン、セミナーを行う為に！を目標に、常に探究を続けている。
また、「人財育成」に関しては『相手から信頼される指導者育成』を目指している。
NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会では、企画事業部チーフとして、様々なセミナー・講習会の企画運営者としても活動している。

• 企画運営者
• 人財育成講師
• 講習会＆セミナー講師
• グループレッスンインストラクター
• パーソナルトレーナー
• アスリート

これらのスキルを磨き続け、前進していくこと。これが私の目指すところです。

運動愛好家、高齢者： “自分のカラダは自分で動かして　そして自分で管理していく！”ことが大事であると伝えています。
いろいろな運動を行う時に、カラダを“どのように”動かすのか？ そこで、イメジェリーの考え方も伝えています。

専門学校生：上記にプラスして「信頼される」運動指導者になる為に、正しい情報を分かりやすく伝えるスキルが必要！であることを、授業をとおして伝えています。

指導者育成者：相手に１を伝えるには、指導者は１０を知る！その努力を精進する！ことを養成コースを通して伝えています。

強み

難しい解剖学をはじめ、専門知識を「分かりやすく＆楽しく」伝えます。
自分でカラダを動かす（体感）ことで、カラダについていろんな気づきと発見ができるナビゲートをいたします。
そして、自分のカラダに興味を持ち、運動することの楽しさと大事さを伝えることには自信があります。

FMを取り入れた指導スタイル

1. 解剖学で、今まで知らなかったことを学んだことと、それを『イメジェリー』を使って動くと、楽に運動ができること。
2. ボーンリズムを取り入れて、ジョギングをすると、今までと違う感覚＝「骨で走る」という感覚と表現すればいいでしょうか？？で走れました。
3. 骨格模型とイメージツールを使って、更に分かりやすく＆楽しく解剖学の知識を伝えられるようになりました。