プロフィール

強み

幼少の頃から水泳を習い学生時代にサーフィンに傾倒し、体を動かすことが好きなことからインストラクターの道へ進みました。出産、育児を経て自身の病気が発覚し、術後のリハビリとして体験したのがピラティスでした。
自分の身体に意識を向けるという自分に必要だったピラティスと必然的に出会い、インストラクターの資格を取り様々なクライアントさんを見ていくうちに指導者としてもっともっと脳と体のことを知りたいという思いからFMのプロトレコースに参加しました。

資格

• BASI Pilates Certified Mat instructor
• BASI Pilates Certified Comprehensive instructor
• Pilates(骨盤底筋群エクササイズ)認定トレーナー
• Bbareeless認定トレーナー

　　　　

• Stretcheh-eze認定トレーナー
• 健康運動指導士
• 中高教諭第Ⅰ種免許状（保健体育）

FMを取り入れた指導スタイル

千葉・外房というサーフィンスポットの立地を生かし、また自身の全日本アマチュアサーフィン選手権４位(2013,2014)の経験を生かし、身体の使い方をイメジェリーを用いて、脳（心）と体を繋げ身体本来の機能を取り戻し、効率的に動くことの心地よさを伝え、波と調和して乗ることの楽しさや、自然との関わりから人生における豊かさを提供し、全てのものが繋がった時の感動を皆さんと共有していきたいです。