ダンサーのためのフランクリンメソッド ワークショップ
「自由な首で、リラックス！」
首の緊張や痛みを抱えている人は少なくありません。
首はどのように緊張するのだろう？
首には５キロの重さがある頭が乗っているから仕方ないのだろうか？
何か自分にできることで、首を緊張から解放できないでしょうか？
また、ダンスのピルエット（回転動作）では一点を見つめ首を振ります。
回転軸を保ったままフォーカスをするにはどうすれば良いでしょう？
首回りの筋肉はどのように働くか、また首と頭の間の骨はどのようなしくみになっているかなど、デザインや機能を理解し、フランクリンメソッドならではのイメージを使うことで、効率的にからだの動きがよくなることを、皆さん自身のからだで実感していただきたいと思います。
日時
6月14日(木) 15:00～17:00
6月17日(日) 15:00～17:00
6月18日(月) 19:00～21:00
※３日間ともクラス内容は同じです。
会場
大阪市内
大阪市営地下鉄 四ツ橋線「岸里駅」より徒歩3分
南海電車及び地下鉄堺筋線「天下茶屋駅」より徒歩8分
※詳しい道順はご予約時にお知らせいたします。
受講料
3,500円
※ご予約後にキャンセルされますと、キャンセル料3500円が必要になります。ご了承ください。
定員
10名
（定員になり次第締め切らせていただきます）
お申込み
am-2011_healing@ares.eonet.ne.jp（森上）
メールでお申込みください。
講習会前日までにご予約ください。（当日参加は出来ません）
その他
動きやすい服装でおいでください。
講師
