フランクリンメソッド with ダンス～お悩み解決!4番ポジションからの発展編～
今回のテーマ、メインは4番ポジション！
股関節、骨盤、脊柱がプリエの時にどのように働くのか？
足が前後に開くとき、骨盤の中ではどのようなことが起きているのか？
4番ポジションや前後のタンジュに役立つ内容を学びます。
その延長線上には、グランバットマンやアラベスクなどもありますね。
合言葉は「Keep Dancing！」
10年後、20年後、30年後も変わらず踊り続けたいと思う方を大募集です。
「踊ることが大好き！」そんなダンサーやダンス愛好家たちにとっての願いは、ただ一つ！
「いくつになっても踊り続けたい！」ではないでしょうか？
ですが、多くのダンサーが、膝や股関節に問題を抱えていたり、慢性の腰痛、外反母趾などの足のトラブルを抱えて、若くして引退していたり、治療院通いしながら、サポーターだらけの身体でセーブしながら踊ったり、だましだまし踊り続けているケースを目にします。
痛みや怪我のリスクを心配せずに、思いっきり踊り続けられたら・・・？
フランクリンメソッドでは、身体本来のデザインや機能、動きのしくみなどを学び、それを体現できるようなマインドの在り方、豊かなイメジェリーをお伝えしていきます。
フランクリンメソッドを学び、身体の使い方を見直してみませんか？
身体を安全に、機能的に使うことは、ダンスのテクニックの向上にもつながります。
このクラスは、自分自身をより良くしたいと思われるダンサー、生涯踊り続けたい方、また、より良い指導のため・生徒の未来のために身体のことを学び続けたいと思われる方のためのものです。
プロ、アマ、年齢、性別、ダンスのジャンルは問いません。
2時間の中で、フランクリンメソッドを学んだ後に、ダンスのエクササイズやムーブメントでそれを体現していき、実践まで行います。
ダンスはやってないけど、フランクリンメソッドに興味あるという方もご参加は可能です。ご相談ください。
日時
9月22日(土) 18:00～20:00
会場
渋谷区笹塚
お申し込み後にご案内します。
参加費
5,000円
お申込み
shreya.love.harmony@gmail.com
メールにてお申し込みください。
件名に「フランクリンメソッドワークショップ申し込み」とご記載ください。
定員
10名
