フランクリンメソッド withダンス～お悩み解決！プリエ編
合言葉は「Keep Dancing！」
10年後、20年後、30年後も変わらず踊り続けたいと思う方を大募集です！
「踊ることが大好き！」そんなダンサーやダンス愛好家たちにとっての願いは、ただ一つ！
「いくになっても踊り続けたい！」ではないでしょうか？
ですが、多くのダンサーが、膝や股関節に問題を抱えていたり、慢性の腰痛、外反母趾などの足のトラブルを抱えて、若くして引退していたり、治療院通いしながら、サポーターだらけの身体でセーブしながら踊ったり、だましだまし踊り続けているケースを目にします。
痛みや怪我のリスクを心配せずに、思いっきり踊り続けられたら・・・？
フランクリンメソッドでは、身体本来のデザインや機能、動きのしくみなどを学び、それを体現できるようなマインドの在り方、豊かなイメジェリーをお伝えしていきます。
フランクリンメソッドを学び、身体の使い方を見直してみませんか？
身体を安全に、機能的に使うことは、ダンスのテクニックの向上にもつながります。
<このクラスは、こんな方々のためのクラスです>
・自分自身をより良くしたいと思われるダンサー
・生涯、踊り続けたいと思われる方
・より良い指導、生徒の未来のために身体のこと学び続けたいと思われる方
プロ、アマ、年齢、性別、ダンスのジャンルは問いません。
今回のテーマはプリエ！
股関節、骨盤、脊柱がプリエの時にどのように働くのか？
2時間の中で、フランクリンメソッドを学んだ後に、ダンスのエクササイズやムーブメントでそれを体現していき、実践まで行います。
ダンスはやってないけれど、フランクリンメソッドに興味あるという方もご参加は可能です。
ご相談ください。
日時
8月11日(土) 18:00～20:00
会場
東京都渋谷区 笹塚
参加費
5,000円
お申込み
shreya.love.harmony@gmail.com まで メールにてお申し込みください。
定員
10名（予約制）
