第38回スポラボセミナー『骨盤力』～骨盤は動きとパワーの要！～
「膝を曲げて！」「腰を落として！」などスポーツの現場でもよく出るフレーズではないでしょうか。
この言葉で上手くいく人もいればそうでない人もいます。
人間の身体の基本動作、立つ・座る・歩く… これらの質が良くない状態でその先にある様々な動作の質の向上は得られないでしょう。
そのカギは骨盤にあるといっても過言ではありません。
このクラスは、骨盤デザインとボーンリズム(生体力学)および脚と股関節との関係性をメインに進めていきます。
しかし、情報の提供が一番の目的ではありません。参加者がマインドの使い方を学び実践することで、どのようにご自身の身体に変化をもたらすことができるのかを体験していく、まさに身体と心で参加するワークショップです。
【対象】トレーナー、各医療従事者、学生、セミナーに興味のある方
日時
4月6日(土) 19:30～21:30
会場
松戸整形外科クリニック
千葉県松戸市馬橋179 馬橋ステーションモール5階
(千代田線「馬橋」駅 徒歩1分)
参加費
3,240円（当日払い 4,000円）
定員
20名
お申込み
こちらの専用サイトからお申込みください。
