氏名 | 石田 なおみ |
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レベル | レベル3 |
期 | 4期生 |
活動エリア | 新潟市内、東京都内 |
連絡先 | naomk8@gmail.com |
プロフィール
経歴、経験
ゴルフコーチ指導歴20年
現在、コンディショニングトレーナー ピラティスインストラクターとして活動しています。
ゴルフによる体の不調からトレーニングを始めました。
改善した事を機にトレーナーになる為の勉強を始め、解剖学を学びたいと思いインターネットで検索。
知人の「フランクリンメソッドはよくわかるよ!」の一言で予備知識もなくフランクリンメソッドプロフェッショナルトレーニングに申し込みました。今思うととても勇気ある行動でした。これは私にとって必然、素晴らしいメソッドに出会ったと思います。
強み
フランクリンメソッドは人が本来持っている体の機能を効果的に使いマインドを同時にコントロールしそして変化を感じることができます。
自分の体に落とし込むことで理解し、とても興味深く、そしてまさに生きた解剖学でした。
少しずつ成長していく自分がいました。
FMを取り入れた指導スタイル
現在、ゴルフトレーニングにボーンリズムを活用し、
「可動域が変わり動かしやすくなった!」
「飛距離が伸びた!」
とうれしい声をききます。
ゴルフは95%がメンタル、あとの5%がスキルといわれてます。
体が快適で長持ちし、そして生涯ゴルフを続けるために、またアスリートのパフォーマンスアップに、フランクリンメソッドのボーンリズムとイメジェリーを取り入れたトレーニングを行っています。