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6/3(土) 東京 西山晶子WS 「肩の在り方を探求しよう」
6/3(土) 東京 西山晶子WS 「肩の在り方を探求しよう」
6月 3 @ 1:45 PM – 4:15 PM
 肩の在り方を探求しよう 理想的な肩とは？ どうすれば軽く動きやすくいられるのでしょう？ 肩の構造や理想の動き方を知ることで、解決の方向が見えてきます。 肩甲骨は体幹と腕をつなぐ重要な骨。 肩甲骨の使い方次第で、体幹力も、腕の力もパワーアップし、全身のパフォーマンスが向上します。 自分の身体をもっと使いこなしたいと思っている方に。 実際に触れて感じて動かして、脳と身体すべてを使って学びましょう。 ワークで使用するボールやバンドはご用意いたしますが、ご自分のものをお持ちの方はご持参ください。 日時 6/3(土) 13:45～16:15 会場 朝日カルチャーセンター新宿 (新宿住友ビル11階) 参加費 会員 4,543円 一般 5,643円 設備費165円(税込) お申込み 以下のサイトまたは電話03-3344-1946 https://www.asahiculture.jp/course/shinjuku/380afa6e-c817-ec5b-c8c2-63c7cb9928e9 講師 西山晶子
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