「背骨の動きを良くしよう!! 第1弾」

人の背骨は、二足歩行をすることにより、大きく形を変化させました。そして、体の中心で支え、美しいゆるやかなカーブを描き、素晴らしい機能をたくさん持ち、様々な動きを助けてくれています。
しかし、「良い姿勢でいられていますか？」　「あなたの背骨は健全ですか？」　と聞かれると、大きくうなずける人は少ないかもしれません。
このワークショップでは、背骨の動きはどこから起こるか、どのように動くようデザインされているのか理解を深め、イメージを使って動くことで、背骨の可能性を広げ、より良い動きにつなげていきましょう。健全な背骨はどのようなものか知りたいと思いませんか？

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日時

11月15日(日)  15:00-17:00

会場

場所:  大阪市内
(ご予約時に住所・道順等お知らせいたします。)

大阪メトロ 四つ橋線 「岸里駅」下車 徒歩3分
南海電車、大阪メトロ堺筋線 「天下茶屋駅」下車 徒歩8分

参加費

受講料: 5000円/1クラス

お申込み

定員：７名（定員になり次第、締め切らせていただきます。ご了承ください。）
森上まで　（am-2011_healing@ares.eonet.ne.jp）ご連絡ください。
講習会前日までにご予約ください。（当日参加は出来ません。ご予約後キャンセルされますと、キャンセル料５０００円が必要になります。ご了承ください）

講師

森上亜矢子