齋藤 美和子

3-35齋藤美和子

氏名 齋藤 美和子
レベル区分 レベル1
何期生 3期生
活動エリア(県) 東京・横浜(他地域への出張可)
連絡先ホームページ/ブログ等 処デザイン学舎
miwa@tokoro-d.com
プロフィール1
経歴、経験
慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科にて、科学にもとづく新しいサービスづくりをめざし、人間の動きとその学習法・能力開発を研究。

修士号取得後、生体力学・認知科学の科学知とフランクリン・メソッドを融合した「身体デザイン思考」の学習プログラムを企画運営。

自分の環境=tokoroをよりよくする「処デザイン学舎」を主宰。

プロフィール2
強み
私自身がうまくからだを動かすことが「わからない」「できない」経験をしてきました。

その経験から「わからないところが、わからない」というお悩みがよくわかります。なかなかひとりで悩んでいても解決できないものです。

でもあきらめずに、なんとか変えていきたい!そういう方に、変化の一歩を実感していただくキッカケを提供させていただきます。

プロフィール3
FMを取り入れた指導スタイル
問題のある「自分の動きのパターン」を根本的に変えたい、という発想からFMにたどり着きました。

プロトレ前は、本当に自分で自分の動きに変化をもたらすことができるのか、自信がありませんでした。しかし、科学にもとづいたFMは、ロジカルでとても理解しやすく、特別な運動やムーブメント経験のない私でも1年間で大きな変化を感じることができました。

骨盤や肩の動き等のからだの変化に加え、変化をもたらすためのマインドの使い方を学べたことが何より貴重な経験でした。

FMは”Art of Change “です。
FMはさまざまな場面で適用できる方法論です。変化するスキルを求める人たちに、からだを使ったFM流「変化のつくり方」を伝えていきたいです。