山本 薫

山本薫

氏名 山本 薫
レベル区分 レベル1
何期生 4期生
活動エリア(県) 神奈川県、都内近郊
ピラティススタジオフォレスト
東急スポーツオアシス戸塚、港北、本厚木店
連絡先ホームページ/ブログ等
プロフィール1
経歴、経験
フィットネスクラブ、ピラティススタジオなどで15年以上、運動指導経験のあるピラティスパーソナルトレーナーです。

資格
POLESTAR PILATES Comprehensive Studio認定
Franklin Method Level 1 Educator

プロフィール2
強み
 「どなたにでも、シンプルで分かりやすくお伝えできる。」をモットーにしています。
プロフィール3
FMを取り入れた指導スタイル
フランクリンメソッドのコース中にプレゼンテーションの練習を繰り返し行うことで、いかに今までの自分の説明が解剖学用語などを無意識に使い、クライアント様に難しく伝えてしまっていたかに気づき、指導を見直す事が出来ました。

マインドのあり方で動きの質が変わることを実感し、またボーンリズムを理解して動くということは、今までピラティスをずっとやってきた私にとってとても新鮮で、開眼させられました。

もしフランクリンメソッドを学ばずに、ピラティスだけのエクササイズを追求していたら、まるで終わりのないゴールをずっと目指していたようだったでしょう。

ボーンリズムが理解できると、人の体はもともとこのように動くように設計されているということが分かるので、今まで行っていたピラティスのエクササイズや日常動作がスムーズになり、動きの質が格段に良くなりました。
また自分のマインドを使って、オリジナルでエクササイズを考えることも出来るようになりました。

コースを終了してみて、これからの自分にとって何が本当に必要か?何を学ぶべきか?という確固たるぶれない軸ができたと思います。

フランクリンメソッドのプロフェッショナルコースは、今まで受けたどんなコースよりも質が高く、オリジナリティーやユーモアに溢れていました。そして何よりも、色んなバックボーンの方と一緒に学ぶことができ、チームワークや一体感がとても素晴らしく、楽しく学ぶことができました。