| 氏名 | 本多 純子 |
|---|---|
| レベル | レベル3 |
| 期 | 4期生 |
| 活動エリア | 福井、石川 全国どこでもうかがいます。 |
| 連絡先 | ブログ |
プロフィール
経歴、経験
幼い頃から動くことが好きで、クラシックバレエ、陸上、新体操、合気道・・・いろいろなことをやってきました。
大人になってからは、エアロビクスダンスに夢中になりインストラクターになりました。
ただ、がむしゃらなところがあり、長年の激しい運動のなかで身体は悲鳴をあげていました。
あるときピラティスに出会い、身体の使い方の再教育を続け、快適に運動が行えるようになりました。
自分が快適になったように、たくさんの方たちが痛い、辛い…からほんのすこしでも解放されれば！
その想いが今は強いです。
もっともっと身体のことを知りたいと思うようになり、知れば知るほどその神秘さに魅了されて今に至ります。
こんな私がフィットネスインストラクターという職業を選んだことに何らかの役割というか運命的なものを感じています。
「難しいことをやさしく やさしいことを深く 深いことをおもしろく」がわたしの指導モットーです。
このフランクリンメソッド プロフェッショナルコースは、まさにそういった指導法を体得できます。しっかりと時間をかけて身体に染み込ませるという感覚でしょうか。
それはそれは、心地のよい感覚です。机上の論ではなく、自分の身体に落とし込んだことを伝えるのが一番だと思うのです。
このコースには、いろんな経歴の方がいらっしゃるのもその魅力のひとつです。同じ空間で同じ経験をしていても感じ方、捉え方が多種多様で本当に面白い。わたしは、自分の身体を大切にするということを非常に意識するようになりました。そして、それは身体だけではなく自己を大切にする！に繋がりました。
それは、わたしが長年したくてしたくて仕方のなかったことです。
変化を楽しんで、より効率的に機能的に自分の身体を大切にする。そのことで心のありようも変わった気がします。
資格
- フランクリンメソッド・Level 3 エデュケーター
- AFAA検定スペシャリスト
- Peak Pilates フル認定
- フィジカルコンディショナー（JHCA-FC）
- サンタフェNLP・Level 2 マスタープラクティショナー
強み
これまで、身体と心の繋がりについて学んできました。その両方からアプローチをしていくのがわたしの強みです。
学んだことを上手く伝えたいという想いで飛び込んだフランクリンメソッド・プロフェッショナルコースでしたが、自分も含め、まわりの人たちがどんどん変わっていくのを目の当たりにし、このメソッドの素晴らしさを実感しています。
もっと多くの人と同じ空間で共有できる喜びを分かち合えたら！と思っています。
FMを取り入れた指導スタイル
運動指導が得意ですので、楽しく動きながら身体の構造をお伝えしていきます。
老若男女を問わず、たくさんの方たちの好奇心を引き出し、変化の素晴らしさを共に分かち合いたいです。
