宇田川 洋子

2-70宇田川洋子

氏名 宇田川 洋子
レベル区分 レベル2
何期生 2期生
活動エリア(県) 日野市多摩平スタジオ/町田市会員制スタジオにて
「ジャイロキネシス®とバレエ入門クラス」ワークショップ

パーソナルレッスン出張いたします。

連絡先ホームページ/ブログ等 ブログ:
http://ameblo.jp/dancing-synovia/

Mail:
lyokko121love@ezweb.ne.jp
uta1219@gmail.com

Tel: 090-3698-1757
東京都日野市東豊田3-7-11

プロフィール1
経歴、経験
7歳より大阪にてバレエを始める。
東京バレエ学園主任教師歴18年

1991年 人工股関節置換手術 (先天性左股関節脱臼のため)
2001年 退職後、大人対象のバレエエクササイズクラス開講
2010年 人工股関節の再置換手術
2012年GYROKINESIS®Level1認定トレーナー
2012年Franklin Method Level1認定Educator

プロフィール2
強み
「ジャイロキネシス® とバレエ入門クラス」にフランクリンメソッド(FM)を取り入れております。

「今回はきっぱりダンスやバレエはあきらめるように」と主治医から言われた私ですが、リハビリのためにジャイロトニックとジャイロキネシスを始め、希望が見えはじめた時FMのプロトレコースを受講、本来身体が持つ骨の動く仕組み『ボーンリズム』を体感。

それまでの非効率的な頑張りが身体に無理をさせていたことに気づくことが出来ました。
FMで学んだことを術後復帰したバレエやJAZZダンスのレッスンで即、自ら実践することが楽しみとなっています。

現在30代~70代の方々を対象にクラスをしています。
自分で改善出来る喜び、動ける楽しさを実感していただけるクラスです。

股関節や身体の不調に悩む方からのご相談も受けております。
私と同じ手術を受けた方も開講当時からご自身のメンテナンスとリハビリにと受講されています。

日常にすぐ使えることで、みなさまの健康に役立てていただけることを確信しております。

プロフィール3
FMを取り入れた指導スタイル
バレエ入門クラスでは、ボーンリズム等を体現しながら美しい音楽に合わせて動いている内に、柔軟性も増し、普段の生活では味わえないジャンプまで楽しめると、喜んでいただいています。

以前は疲れ切るまで練習、痛みがあっても我慢するのが当たり前と思い込んでいました。

FMを学んでからは、まずは心(脳)の解放から。
楽しんでいただけること。
レッスンの後にいやな疲労感を残さない。
…をコンセプトに、年齢に関係なく、バレエ未経験の方も経験者もそれぞれに毎回嬉しい発見があるように指導しております。

レッスン後の皆さんのさわやかな笑顔が何より私のエネルギーの源となっています。