9/18(月)東京 丸山寿子WS「フランクリンメソッドWS ~膝(ひざ)~」

フランクリンメソッド ワークショップ
トピック「膝(ひざ)」

膝は、立っている時ほぼ全体重がかかる時の安定性と、走る、 座る、しゃがむ、などの動作ができる柔軟性が必要です。

この相反するチャレンジに対して、膝は進化的デザインの傑作です!

まずはデザイン特徴を骨格模型、図などを使って理解し、機能、膝のボーンリズム、膝蓋骨(膝のお皿)の役割り、などを動きの中で、タッチやイメージェリーを用いて、体感していきます。

<このような方にオススメです!>
・スポーツ ダンスなどのパフォーマンスの向上、姿勢を良くしたい。
・指導者の方 より安全でわかりやすく指導したい。

身体や膝に、興味がある方でしたらどなたでも、参加頂ける内容ですので、ご興味ある方、是非一緒に学び、体感しましょう!

 

日時:9月18日(月) 14:00~16:00

会場:ホワイトクラウドTOKYO 101
代々木上原駅(小田急線・東京メトロ千代田線)北口から徒歩1分
https://www.whitecloudtokyo.com/access/

ホワイトクラウドTOKYO ワークショップ情報 https://goo.gl/fE4T6G

参加費:7,000円

お申込み:whitecloudtokyo@gmail.com メールでお申込みください。

講師:丸山 寿子
ピラティススタジオDIVA主宰 http://www.divatokyo.com/
http://franklinmethodjapan.com/h-maruyama/