10/27(土)東京 渡邊茂代WS「骨盤力・歩行編」

いつ:
2018年10月27日 @ 2:00 PM – 4:00 PM
2018-10-27T14:00:00+09:00
2018-10-27T16:00:00+09:00

骨盤力・歩行編


骨盤は、体の中心にあり、姿勢や歩行、呼吸、様々な日常動作に関わりのある重要な部位です。

このクラスでは、骨盤のデザインと動きの仕組みを学び、さらに足が前後する、歩行時の骨盤の動きにフォーカス。

より良い歩行へと繋げていきます。

エリックの著書である「骨盤力」の本は持っているけど…
自分の体験として理解できているだろうか?と思っている方、是非ご参加ください。

ワークショップでは、より効果的に変化をもたらすために必要なトレーニングとはどういうものかということを理解しながら、皆さんが体現できるようになるための、マインドの在り方、たくさんのイメジェリー、フランクリンボールを用いたエクササイズなどワークをご用意しています。

知識として知っているだけでは、十分ではありません。
実践されて、それは初めて私たちの役に立ち、本当に自分のものになるのです。

私たちが本来持っている骨盤の力に気づき、目覚めさせていきましょう。

日時

10月27日(土) 14:00~16:00

会場

東京都渋谷区 笹塚
詳細はお申し込み後にご案内します。

参加費

6,000円

お申込み

shreya.love.harmony@gmail.com
メールにてお申し込みください。
件名に「フランクリンメソッドワークショップ申し込み」とご記載ください。

定員

10名

講師

渡邊 茂代

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