8/18(土)東京 渡邊茂代WS「骨盤力」

いつ:
2018年8月18日 @ 2:00 PM – 4:00 PM
2018-08-18T14:00:00+09:00
2018-08-18T16:00:00+09:00

骨盤力

骨盤は、体の中心にあり、姿勢や歩行、呼吸、様々な日常動作に関わりのある重要な部位です。

このクラスでは、骨盤のデザインと動きの仕組みを学び、骨盤底筋への知覚力を高めていきます。

「エリックの著書である「骨盤力」の本は持っているけど…自分の体験として理解できているだろうか?」と思っている方、是非ご参加ください!

このワークショップでは、より効果的に変化をもたらすために必要なトレーニングとはどういうものかということを理解しながら、皆さんが体現できるようになるための、マインドの在り方、たくさんのイメジェリー、フランクリンボールを用いたエクササイズなどワークをご用意しています。

知識として知っているだけでは、十分ではありません。
実践されて、それは初めて私たちの役に立ち、本当に自分のものになるのです。
私たちが本来持っている骨盤の力に気づき、目覚めさせていきましょう。

エジュケーターたちも、プロフェッショナルトレーニングでは、まず骨盤から学び始めます。
フランクリンメソッドを学ぶのが初めての方たちには最適のテーマです。

入門と思って、ぜひこの機会にご参加ください。
もちろん、今迄に受講経験のある方たちもお待ちしています。

日時

8月18日(土) 14:00~16:00

会場

渋谷区笹塚
お申し込み後にご案内します。

参加費

6,000円

お申込み

shreya.love.harmony@gmail.com
メールにてお申し込みください。
件名に「フランクリンメソッドワークショップ申し込み」とご記載ください。

定員

10名

講師

渡邊 茂代

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