8/1(水)東京 車谷・種井WS「女性のための【骨盤】クラス ~しなやかな骨盤 あたたかなカラダ~」

いつ:
2018年8月1日 @ 10:30 AM – 12:30 PM
2018-08-01T10:30:00+09:00
2018-08-01T12:30:00+09:00

女性のための【骨盤】クラス ~しなやかな骨盤 あたたかなカラダ~

骨盤やカラダが気になる女性のためのクラスです。

運動習慣の有無や、年齢など問わず、すべての女性にご参加いただけます。
自分の体をもっと快適に感じたい・動かしたい方にオススメです。

骨盤のバランスが取れて整うと、姿勢や体の使い方も良くなり、女性のリズムも整います。
ですが、骨盤は体の動きに合わせて動いているので、常に同じ形をしているわけではありません。

まずは、骨盤がどのように動いているのかを知り、感じていきましょう。
そこが出来るようになると、しなやかであたたかいカラダに、自分の力で変えていくことができます。

楽しく・深く・わかりやすく学びながら、変化のチャンスにしてみませんか?

日時

8月1日(水) 10:30~12:30

会場

スタジオ マイラニ
東京都目黒区下目黒5-1-12-2F
※目黒駅西口よりバス5分
(JR目黒駅より 01 02 07系統バス「元競馬場前」バス停すぐ)

参加費

5,500円

お申込み

こちらの専用受付フォームよりお申込みください。

お問い合わせは fmfw2017@gmail.com までメールにてお願いします。

講師

車谷 美希恵
種井 美緒

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