6/17(日)大阪 森上亜矢子WS「ダンサーのためのフランクリンメソッドWS ~自由な首で、リラックス!~」

いつ:
2018年6月17日 @ 3:00 PM – 5:00 PM
2018-06-17T15:00:00+09:00
2018-06-17T17:00:00+09:00

ダンサーのためのフランクリンメソッド ワークショップ
「自由な首で、リラックス!」

首の緊張や痛みを抱えている人は少なくありません。
首はどのように緊張するのだろう?
首には5キロの重さがある頭が乗っているから仕方ないのだろうか?
何か自分にできることで、首を緊張から解放できないでしょうか?

また、ダンスのピルエット(回転動作)では一点を見つめ首を振ります。
回転軸を保ったままフォーカスをするにはどうすれば良いでしょう?

首回りの筋肉はどのように働くか、また首と頭の間の骨はどのようなしくみになっているかなど、デザインや機能を理解し、フランクリンメソッドならではのイメージを使うことで、効率的にからだの動きがよくなることを、皆さん自身のからだで実感していただきたいと思います。

 

 

 

日時

6月14日(木) 15:00~17:00
6月17日(日) 15:00~17:00
6月18日(月) 19:00~21:00
※3日間ともクラス内容は同じです。

会場

大阪市内
大阪市営地下鉄 四ツ橋線「岸里駅」より徒歩3分
南海電車及び地下鉄堺筋線「天下茶屋駅」より徒歩8分
※詳しい道順はご予約時にお知らせいたします。

受講料

3,500円
※ご予約後にキャンセルされますと、キャンセル料3500円が必要になります。ご了承ください。

定員

10名
(定員になり次第締め切らせていただきます)

お申込み

am-2011_healing@ares.eonet.ne.jp(森上)
メールでお申込みください。
講習会前日までにご予約ください。(当日参加は出来ません)

その他

動きやすい服装でおいでください。

講師

森上 亜矢子

 

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