5/18(土)東京 渡辺茂代WS「骨盤力」

いつ:
2019年5月18日 @ 2:30 PM – 4:30 PM
2019-05-18T14:30:00+09:00
2019-05-18T16:30:00+09:00

骨盤力

骨盤は、体の中心にあり、姿勢や歩行、呼吸、様々な日常動作に関わりのある重要な部位です。

このクラスでは、骨盤のデザインと動きの仕組みを学び、骨盤底筋への知覚力を高めていきます。

エリックの著書である「骨盤力」の本は持っているけど・・・

自分の体験として理解できているだろうか?と思っている方、是非ご参加ください。

ワークショップでは、より効果的に変化をもたらすために必要なトレーニングとはどういうものかということを理解しながら、皆さんが体現できるようになるための、マインドの在り方、たくさんのイメジェリー、フランクリンボールを用いたエクササイズなどワークをご用意しています。

知識として知っているだけでは、十分ではありません。

実践されて、それは初めて私たちの役に立ち、本当に自分のものになるのです。

私たちが本来持っている骨盤の力に気づき、目覚めさせていきましょう。

エジュケーターたちも、プロフェッショナルトレーニングでは、まず骨盤から学び始めます。
フランクリンメソッドを学ぶのが初めての方たちには最適のテーマです。
入門と思って、ぜひこの機会にご参加ください。
もちろん、今迄に受講経験のある方たちもお待ちしています。

日時

5/18(土)14:30~16:30

会場

渋谷区笹塚

参加費

6000円

お申込み

shreya.love.harmony@gmail.com
件名にフランクリンメソッドワークショップ申し込みとお書きください。
フルネーム、ご連絡先もお願いいたします。

講師

渡邊茂代

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