4/18(水)東京 車谷&種井WS「女性のための姿勢クラス ~体を内側から動かし 整った姿勢を引きだそう~」

Franklin Method for WOMEN
女性のための姿勢クラス
~体を内側から動かし 整った姿勢を引きだそう~

姿勢を整えたい・良くしたい女性のためのクラスです。
自分の体を変えていきたい、すべての方にご参加いただけます!

整った姿勢は、何をもたらしてくれるでしょう?
効率的に動ける体、見た目の美しさ、内面の穏やかさ、健やかでハッピーな内臓… まだまだ沢山あります。

では、その整った姿勢を手に入れるためには、どんなことが出来るでしょう?
体のしくみを知ると、姿勢のために出来ることも増えていきます。

4月のFranklin Method for WOMENは【背骨】と【内臓】がトピックです。
体の内側・中心にある背骨と内臓。

その仕組みを1回で楽しく・わかりやすく、2回でより深く、学んでみませんか?
真の“コアトレーニング”をして、整った姿勢を引きだしていきましょう。

 

日時:
4/4(水) 10:30~12:30【背骨】
4/18(水) 10:30~12:30【内臓イントロダクション】

会場:スタジオ マイラニ
東京都目黒区下目黒5-1-12 2F
※目黒駅西口よりバス5分
(JR目黒駅より 01 02 07系統バス「元競馬場前」バス停すぐ)

参加費:1回 5,500円 / 2回 10,000円

持ち物:水分、動きやすい服装(お着替えもできます)

お申込み:こちらの専用フォームよりお申込みください。
https://ws.formzu.net/fgen/S72871006/

お問合せ:fmfw2017@gmail.com メールにてお問合わせください。

エデュケーター:
車谷 美希恵(看護師)
http://franklinmethodjapan.com/m-kurumaya/

種井 美緒(理学療法士)
http://franklinmethodjapan.com/mio-tanei/