1/15(月)大阪 森上亜矢子WS「ダンサーのためのFMワークショップ~股関節と骨盤のしなやかな動き~」

ダンサーのためのフランクリンメソッド ワークショップ
~股関節と骨盤のしなやかな動き~

座る・立つ・歩くなどの日常動作の中で、股関節は頻繁に使われていますが、みなさんは股関節を良く使えていますか?

エクササイズや運動、ダンスをするなら、なおさら良く使えているはず・・・

股関節を良く使うとはどういうことか?
また、ダンサーがプリエをする時、脚を上げる時、骨盤やその周りではどんなことが起こっているのだろう?

そんなからだのしくみを知ることで、もっと身体を上手く使えるようになりたいと思いませんか?

また、イメージを使い、マインドを効果的に使うことで、効率的に動きをよくすることにつなげて行きます。

ぜひ、フランクリンメソッドを一度体験していただければと思います。

フランクリンボール、バンドはこちらでご用意しております!

 

日時:2018年1月15日(月) 19:00~21:00

会場:大阪市内の自宅にて
大阪市営地下鉄 四つ橋線 「岸里駅」下車 徒歩3分
南海電車、地下鉄堺筋線 「天下茶屋駅」下車 徒歩8分
※ご予約時に住所・道順等お知らせいたします。

受講料: 3,500円
ご予約後キャンセルされますと、キャンセル料3,500円が必要になります。ご了承ください。

その他:動きやすい服装でおいでください。

定員:10名
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

お申込み:am-2011_healing@ares.eonet.ne.jp(森上)メールでご予約ください。
講習会前日までにご予約ください。
当日参加は出来ません。

講師:森上 亜矢子
http://franklinmethodjapan.com/a-morigami/
フランクリンンメソッド®公認エジュケーター レベル3
ダンサーズヨガ、ダンスインストラクター