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11:30 AM 7月14日(日)名古屋 藤原葉子WS「第4弾フランクリンメソッド・ワークショップ 呼吸シリーズ ベーシック編 進化と機能 ~体壁・腹筋・背中の筋肉・骨盤・股関節の筋肉~」
7月14日(日)名古屋 藤原葉子WS「第4弾フランクリンメソッド・ワークショップ 呼吸シリーズ ベーシック編 進化と機能 ~体壁・腹筋・背中の筋肉・骨盤・股関節の筋肉~」
7月 14 @ 11:30 AM – 3:30 PM
7月14日(日)名古屋 藤原葉子WS「第4弾フランクリンメソッド・ワークショップ 呼吸シリーズ  ベーシック編 進化と機能 ~体壁・腹筋・背中の筋肉・骨盤・股関節の筋肉~」
第4弾フランクリンメソッド・ワークショップ 呼吸シリーズ  ベーシック編 進化と機能 ~体壁・腹筋・背中の筋肉・骨盤・股関節の筋肉~ ●直筋連鎖を学ぶことで、顎、頭蓋骨・骨盤底との コミュニケーションをイメージし、影響を感じてみましょう! ●骨盤と股関節の周囲の筋肉を掘り下げます。横隔膜は、腎筋膜に繋がり、大腰筋の 筋膜に繋がっています。 ●内臓との関りも含め、呼吸は、全ての体の細部ま で息を吹きかけています。 ◆フランクリンメソッドは、根本的な体と心のあり 方を知り、科学に則った最新の教授法を使って、わかりやすく、楽しく、実感できるからだのしくみを学びます。 7月14日(日) 11:30~15:30 体壁 腹筋群 直筋連鎖・筋膜との会話 8月4日(日) 11:30~15:30 背骨の筋肉と進化 9月1日(日) 11:30~15:30 呼吸と骨盤・股関節の筋肉 大腰筋 https://www.kenkoshien-npo.com/2019/04/29/フランクリンメソッド%ef%bc%94/ 日時 7月14日(日) 11:30~15:30 会場 wellness yoko スタジオ 会場 名古屋市瑞穂区豊岡通3-6-2 M MIZUHOビル3F (地下鉄桜通線 瑞穂運動場西駅2番出口左すぐ徒歩1分) 参加費 受講料 ・一般 各9,500円(税込) 全受講28,000円(税込) ・健康支援協会員各8,000円(税込) 全受講23,500円(税込) お申込み 電話・メールのいずれかでご予約ください Mail: afujiwara@kenkoshien-npo.com       TEL:052-387-5635 申し込みをHPより又はFAX 又は ご郵送ください。 FAX:052-387-5636 郵送先: 〒458-0805 名古屋市緑区大清水2-1609  健康支援エクササイズ協会 宛 講師 藤原葉子
12:00 PM 7/15(月祝)大船 熊谷嘉輝WS ① なめらか~な膝 ② 深いい呼吸
7/15(月祝)大船 熊谷嘉輝WS ① なめらか~な膝 ② 深いい呼吸
7月 15 @ 12:00 PM – 3:30 PM
7/15(月祝)大船  熊谷嘉輝WS ① なめらか~な膝 ② 深いい呼吸
① なめらか~な膝 ② 深いい呼吸 ① なめらか~な膝  日常動作からスポーツまで、様々な人がトラブルを抱えやすい「膝」に隠された秘密を紐解き、股関節や足関節との関りを明らかにすることで、これまでの「膝」に対するイメージを塗り変えていくクラスです。  お帰りの際はその足取りをお楽しみください♪ ② 深いい呼吸  我々の人生の中で切っても切り離せない「呼吸」。  この「呼吸」のメカニズムや隠された働きを紐解き、 体験してもらうことで、より効率的に、より深い「呼吸」を日常的に感じやすく、また実践しやすくするクラスです。  お帰りの際は呼吸の深さをお楽しみください♪ 日時 7/15(月・祝) ①12:00~13:30 ②14:00~15:30 会場 セサミスポーツクラブ大船 スタジオB ↑JR大船駅 笠間口改札を出て徒歩2分です。 https://www.cesame.co.jp/ofuna/access/ 参加費 1クラス:¥5,400 2クラス:¥8,640(全て税込) クラス参加だけでなく、終日アスレティックジムエリア、ロッカーをご利用頂けます! お申込み fmwscmtk@gmail.com お問い合わせもこちらにお願い致します。 講師 熊谷嘉輝
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