Calendar

26
全日
12:00 AM
1:00 AM
2:00 AM
3:00 AM
4:00 AM
5:00 AM
6:00 AM
7:00 AM
8:00 AM
9:00 AM
10:00 AM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
2:00 PM
3:00 PM
4:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
7:00 PM
8:00 PM
9:00 PM
10:00 PM
11:00 PM
今: 9:35 PM
10:00 AM 6/26(水)東京Franklin Method for WOMEN WS「やわらかく力強い足」
6/26(水)東京Franklin Method for WOMEN WS「やわらかく力強い足」
6月 26 @ 10:00 AM – 12:00 PM
6/26(水)東京Franklin Method for WOMEN WS「やわらかく力強い足」
Franklin Method for WOMEN ~やわらかく力強い足 知って・感じて・動かそう~ 脚や足、体の動きが気になる女性のためのクラスです。 運動習慣の有無や、年齢など問わず、すべての女性にご参加いただけます。 Franklin Method for WOMEN、今回のテーマは【足】です。 体の土台である足。 足をどのように使っているのか、は全身の姿勢や動きに影響します。 外反母趾や内反小趾、扁平足や足底筋膜炎などの言葉に表されるように、足にトラブルを抱えている方も、少なくありません。 また、26個の骨で構成されいている足は、個人によって様々な“クセ”が出やすい部位でもあります。 足本来に備わった動きや機能を知り・感じ、効果的な働きかけを通じて動かすことで、やわらかく力強い足を手に入れましょう。 初めての方にも、2人のエデュケーターが丁寧にサポートしていきます。単発でのご参加もできます。 自分の心地の良い体を探求してみませんか? ●6月のFranklin Method for WOMEN● 6/12(水) 10:00-12:00 【膝】 6/26(水) 10:00-12:00 【足】 日時 6/26(水) 10:00-12:00 会場 スタジオ マイラニ 東京都目黒区下目黒5-1-12 2F ※目黒駅西口よりバス5分 (JR目黒駅より01 02 07系統バス「元競馬場前」バス停すぐ) 参加費 1回 5,500円 / 2回 10,000円 ボールレンタル 300円/回 (3,000円で購入もできます) お申込み 以下の専用フォームよりお申込みください。 https://ws.formzu.net/fgen/S68965904/ 講師 車谷 美希恵 / 種井 美緒
PAGE TOP