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12:30 PM 2/24(月・祝)大船 熊谷嘉輝・石田なおみWS「ハッピー・ジョー/フランクリンメソッド for GOLF」
2/24(月・祝)大船 熊谷嘉輝・石田なおみWS「ハッピー・ジョー/フランクリンメソッド for GOLF」
2月 24 @ 12:30 PM – 4:00 PM
2/24(月・祝)大船  熊谷嘉輝・石田なおみWS「ハッピー・ジョー/フランクリンメソッド for GOLF」
① 『ハッピー・ジョー』~顎と姿勢のクラス~ ② 『フランクリンメソッド for GOLF』 ~ゴルファーのためのフランクリンメソッド~ ①「ハッピー・ジョー」  顎は、最も緊張を溜め込みやすい部位です。  その緊張度は、背骨のバランスや、全身の柔軟性、姿勢全般に影響を及ぼし、またそれは感情や表情にも現れます。だからと言って、健康のために顎が注目されることは多くありません…  このクラスでは、シンプルなタッチと動きのプロセスを使って、顎への理解を深め、いかに身体の柔軟性と整合性に影響を及ぼすことができるか?について学んでいきます。  さらに、顎の健全性には欠かせない、頭蓋骨と背骨を つなぐ関節にも理解を深めていきます。  たった3分で変わる? FM流 「小顔エクササイズ」もご紹介します♪                ②『フランクリンメソッド for GOLF』  「もっと飛距離が欲しい!」、「力ってどうしたら抜けるの?…」、「最後までラウンドすると腰痛が…」等々… こんな悩みをお持ちのゴルファーの方に朗報です!  さぁ、フランクリンメソッドを使って、あなたの身体が本来持っているデザイン、機能、動きを理解し、 生涯ゴルフの出来る身体作りをしてみませんか?  このクラスでは、ゴルフスウィングに求められる 身体の機能をフランクリンメソッドが提唱する「ボーンリズム」の側面からアプローチし、今以上の動きやすさを体感することで、パフォーマンスアップへの近道を一緒に探していきます! 「ゴルフは上達したけど、何処かが痛い」ではなく、「ゴルフは 身体にとって より良いエクササイズ♪」 に変化させましょう! 日時 2/24(月・祝) ①12:30~14:00 / ②14:30~16:00 (各クラス30分前より受付開始) 会場 セサミスポーツクラブ大船 https://www.cesame.co.jp/ofuna/access/ 参加費 単発受講  ¥ 4,950 2クラス受講 ¥ 8,900 (全て税込) お申込み お申込・お問合せ  : fmwscmtk@gmail.com 2/21(金)以降のお申込みは要相談とさせていただきます。 講師 熊谷嘉輝 石田なおみ
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