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7/15(月祝)大船 熊谷嘉輝WS ① なめらか～な膝 ② 深いい呼吸
7/15(月祝)大船 熊谷嘉輝WS ① なめらか～な膝 ② 深いい呼吸
7月 15 @ 12:00 PM – 3:30 PM
 ① なめらか～な膝 ② 深いい呼吸 ① なめらか～な膝 日常動作からスポーツまで、様々な人がトラブルを抱えやすい「膝」に隠された秘密を紐解き、股関節や足関節との関りを明らかにすることで、これまでの「膝」に対するイメージを塗り変えていくクラスです。 お帰りの際はその足取りをお楽しみください♪ ② 深いい呼吸 我々の人生の中で切っても切り離せない「呼吸」。 この「呼吸」のメカニズムや隠された働きを紐解き、 体験してもらうことで、より効率的に、より深い「呼吸」を日常的に感じやすく、また実践しやすくするクラスです。 お帰りの際は呼吸の深さをお楽しみください♪ 日時 7/15(月・祝) ①12:00～13:30 ②14:00～15:30 会場 セサミスポーツクラブ大船 スタジオB ↑JR大船駅 笠間口改札を出て徒歩2分です。 https://www.cesame.co.jp/ofuna/access/ 参加費 1クラス:¥5,400 2クラス:¥8,640(全て税込) クラス参加だけでなく、終日アスレティックジムエリア、ロッカーをご利用頂けます! お申込み fmwscmtk@gmail.com お問い合わせもこちらにお願い致します。 講師 熊谷嘉輝
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