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3:00 PM 6/14(木)大阪 森上亜矢子WS「ダンサーのためのフランクリンメソッドWS ~自由な首で、リラックス!~」
6/14(木)大阪 森上亜矢子WS「ダンサーのためのフランクリンメソッドWS ~自由な首で、リラックス!~」
6月 14 @ 3:00 PM – 5:00 PM
6/14(木)大阪 森上亜矢子WS「ダンサーのためのフランクリンメソッドWS ~自由な首で、リラックス!~」
ダンサーのためのフランクリンメソッド ワークショップ 「自由な首で、リラックス!」 首の緊張や痛みを抱えている人は少なくありません。 首はどのように緊張するのだろう? 首には5キロの重さがある頭が乗っているから仕方ないのだろうか? 何か自分にできることで、首を緊張から解放できないでしょうか? また、ダンスのピルエット(回転動作)では一点を見つめ首を振ります。 回転軸を保ったままフォーカスをするにはどうすれば良いでしょう? 首回りの筋肉はどのように働くか、また首と頭の間の骨はどのようなしくみになっているかなど、デザインや機能を理解し、フランクリンメソッドならではのイメージを使うことで、効率的にからだの動きがよくなることを、皆さん自身のからだで実感していただきたいと思います。       日時 6月14日(木) 15:00~17:00 6月17日(日) 15:00~17:00 6月18日(月) 19:00~21:00 ※3日間ともクラス内容は同じです。 会場 大阪市内 大阪市営地下鉄 四ツ橋線「岸里駅」より徒歩3分 南海電車及び地下鉄堺筋線「天下茶屋駅」より徒歩8分 ※詳しい道順はご予約時にお知らせいたします。 受講料 3,500円 ※ご予約後にキャンセルされますと、キャンセル料3500円が必要になります。ご了承ください。 定員 10名 (定員になり次第締め切らせていただきます) お申込み am-2011_healing@ares.eonet.ne.jp(森上) メールでお申込みください。 講習会前日までにご予約ください。(当日参加は出来ません) その他 動きやすい服装でおいでください。 講師 森上 亜矢子  
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