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10:30 AM 8/1(水)東京 車谷・種井WS「女性のための【骨盤】クラス ~しなやかな骨盤 あたたかなカラダ~」
8/1(水)東京 車谷・種井WS「女性のための【骨盤】クラス ~しなやかな骨盤 あたたかなカラダ~」
8月 1 @ 10:30 AM – 12:30 PM
8/1(水)東京 車谷・種井WS「女性のための【骨盤】クラス ~しなやかな骨盤 あたたかなカラダ~」
女性のための【骨盤】クラス ~しなやかな骨盤 あたたかなカラダ~ 骨盤やカラダが気になる女性のためのクラスです。 運動習慣の有無や、年齢など問わず、すべての女性にご参加いただけます。 自分の体をもっと快適に感じたい・動かしたい方にオススメです。 骨盤のバランスが取れて整うと、姿勢や体の使い方も良くなり、女性のリズムも整います。 ですが、骨盤は体の動きに合わせて動いているので、常に同じ形をしているわけではありません。 まずは、骨盤がどのように動いているのかを知り、感じていきましょう。 そこが出来るようになると、しなやかであたたかいカラダに、自分の力で変えていくことができます。 楽しく・深く・わかりやすく学びながら、変化のチャンスにしてみませんか? 日時 8月1日(水) 10:30~12:30 会場 スタジオ マイラニ 東京都目黒区下目黒5-1-12-2F ※目黒駅西口よりバス5分 (JR目黒駅より 01 02 07系統バス「元競馬場前」バス停すぐ) 参加費 5,500円 お申込み こちらの専用受付フォームよりお申込みください。 お問い合わせは fmfw2017@gmail.com までメールにてお願いします。 講師 車谷 美希恵 種井 美緒
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